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³¯Â¥ 13/08/08
±Û¾´ÀÌ Wine4Love

¡®Èú¸µ(healing)¡¯ÀÌ À¯ÇàÀÌ´Ù. ¡®Èú¸µÄ·ÇÁ¡¯¶ó´Â TV ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ Àα⸦ ¸ðÀº Áö´Â ÀÌ¹Ì ¿À·¡ÀÌ°í Á¦¸ñ¿¡ Èú¸µÀ» Æ÷ÇÔÇÑ µµ¼­¿Í ¾ð·Ð±â»çµé·Î ³ÑÃij­´Ù. ´ëÇѹα¹¿¡¼­ »ç´Â °Ô Èûµé´Ù´Â ¹ÝÁõÀÏ °Ô´Ù. ¾î·Á¼­ºÎÅÍ ÀÔ½Ã¿Í Ãë¾÷, ³ªÀÌ°¡ µé¾î¼­´Â °áÈ¥, À°¾Æ ±×¸®°í ³»Áý¸¶·Ã, ½ÉÁö¾î ³ëÈÄÁغñ¿¡ À̸£±â±îÁö ½ºÆ®·¹½º°¡ ¾Æ´Ñ °ÍÀÌ ¾ø´Ù. ³» ÇÑ ¸ö °Ç»çÇϱ⿡µµ ³ì·ÏÄ¡ ¾ÊÀºµ¥ »çȸ´Â Á¤Ä¡, °æÁ¦, À̳äÀû ´ë¸³À¸·Î È¥¶õ½º·´°í ÀνÉÀº Á¡Á¡ °¢¹ÚÇØÁ®¸¸ °¡´Ï ³²´Â °ÍÀº ¸¶À½ÀÇ »óó»ÓÀÌ´Ù. »ç½Ç À§¿¡ ¿­°ÅÇÑ °ÅâÇÑ ÁÖÁ¦µéÀÌ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ, ÇÏ·çÇÏ·ç »ì¾Æ³ª°¡´Â °ÍÀÌ °í³­ÀÌ¿ä, ½ºÆ®·¹½ºÀÌÁö ¾ÊÀº°¡. ±×·¯´Ï ¾ÆÇ °¡½¿À» ´Þ·¡ ÁÙ ¹º°¡¸¦ ã´Â ¸¶À½ÀÌ¡®Èú¸µ¡¯À̶ó´Â ´Ü¾î·Î Ç¥ÇöµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ÀÛ±ÝÀÇ¡®Èú¸µ¡¯À̶ó´Â Ç¥ÇöÀº ´Ü¼øÈ÷ ¸¶À½ÀÇ »óó¸¦ Ä¡À¯ÇÑ´Ù´Â Àǹ̸¦ ³Ñ¾î¼­´Â ¹«¾ùÀÌ ÀÖ´Ù. ¡®Èú¸µ¡¯Àº ÀλýÀÇ ¾´¸ÀÀ» ¸ñ±¸¸Û ±íÀÌ »ïÅ°°í »ì¾Æ°¥ ÀÇÁö¸¦ ´ÙÁö´Â, ¿À´ÃÀÇ ¾î·Á¿òÀ» µó°í ³»ÀÏÀ» ¸ÂÀÌÇÏ·Á´Â Àǹ̸¦ ´ã°í ÀÖ´Ù. »ý°¢ÇØ º¸¶ó. ³»ÀÏÀÌ ¾ø´Ù¸é ¹«¾ù ¶§¹®¿¡ Ä¡·á¸¦ Çϰڴ°¡? ¿¹ÄÁ´ë ½Ã¿øÇÑ ¸ÆÁÖ ÇÑ ÀÜÀ¸·Î ÇÏ·çÀÇ °¥ÁõÀ» ³¯¸®°í, Á÷Àå µ¿·á¿Í ¼ÒÁÖ ÇÑ ÀÜÀ¸·Î ¿ÀÇØ¿Í ¾Ó±ÝÀ» Åо´Â °ÍÀº ³»ÀÏÀÇ ³¯°¹ÁþÀ» À§ÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°Ú´Â°¡. »ç½Ç ÀÌ·¸°Ô ¸¶½Ã´Â ¼ú ÇÑÀÜÀº Èú¸µÀ» À§ÇÑ Ã˸Ÿ¦ ³Ñ¾î Çʼö ¿ä¼Ò¶ó°í Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.

Èú¸µ¿¡ °¡Àå ¾î¿ï¸®´Â ¼úÀº ¿ÍÀÎÀÌ ¾Æ´Ò±î ½Í´Ù. ½ÇÁ¦ ÇÊÀÚ¸¦ ºñ·ÔÇØ ¿ÍÀÎ ¸ðÀÓ Âü¼®ÀÚµéÀÌ Èú¸µÀ̶ó´Â Ç¥ÇöÀ» Á÷Á¢ »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì¸¦ ÀÚÁÖ º»´Ù. À̴ dzºÎÇÑ ¸À°ú Çâ, ¿µ·ÕÇÑ ºû±ò, Àû´çÇÑ Ãë±â¸¦ ¼±»çÇÏ´Â ¾ËÄÚ¿Ã µî ¿ÍÀÎÀÇ °ü´É»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿ÍÀÎÀÌ ¸¸µé¾î ³»´Â ¿©¿î°ú ºÐÀ§±â ´öÀÌ Å©´Ù. °Ô´Ù°¡ ¿ÍÀÎÀº ÇÔ²² ³ª´©´Â ¼úÀ̶ó ¿ÍÀÎÀÇ °¨µ¿°ú µû¶æÇÑ ¸¶À½ÀÌ »ç¶÷ »çÀÌ¿¡ ÀüÆĵȴÙ. È¥ÀÚ¸¸ÀÇ À§¾ÈÀÌ ¾Æ´Ñ, ´Ù¸§ »ç¶÷µé°ú ÇÔ²² ³ª´©´Â ±â»ÝÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.

¿ÍÀÎÀÌ ´ã°í ÀÖ´Â ½ºÅ丮 ÀÚü°¡ Èú¸µ°ú Á÷Á¢ ¿¬°üµÇ¾î Àֱ⵵ ÇÏ´Ù. ±×¸®½º ½ÅÈ­¿¡¼­ ¿ÍÀÎÀ» óÀ½ ÀüÇØ ÁØ ÁÖ½Å(ñÐãê) µð¿À´Ï¼Ò½º´Â Á¦¿ì½º¿Í Àΰ£ ¾î¸Ó´Ï »çÀÌ¿¡ ž ±×¸®½º·Î À¯ÀÔµÈ ¡®¿Ü·¡ ½Å¡¯ÀÌ´Ù. ±×´Â ž±âµµ Àü¿¡ ¾î¸Ó´Ï¸¦ ÀÒ¾î ¾Æ¹öÁö Á¦¿ì½ºÀÇ Çã¹÷Áö¿¡¼­ žÆÀÇ »óÅ·Π±æ·¯Á³À¸¸ç, ¾î¸° ½ÃÀý¿£ Ƽź(Titan)Á·ÀÇ ²Õ¿¡ ºüÁ® »çÁö°¡ ÀÏ°ö Å丷À¸·Î °¥¸° ÈÄ »î¾ÆÁö±âµµ Çß´Ù. ±×·¯³ª µð¿À´Ï¼Ò½º´Â ÀÌ ¸ðµç ¿ª°æÀ» À̰ܳ»°í ¼ºÀåÇØ ±×¸®½º¿¡¼­ °¡Àå Àαâ ÀÖ´Â ½ÅÀÌ µÇ¾ú´Ù. µð¿À´Ï¼Ò½ºÀÇ ¼ºÀå °úÁ¤ ÀÚü°¡ Èú¸µ°ú ºÎÈ°ÀÇ Àǹ̸¦ ´ã°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.

¶ÇÇÑ µð¿À´Ï¼Ò½ºÀÇ Á¦Àü¿¡ Âü¼®ÇÑ »ç¶÷µéÀº ¿ÍÀÎÀ» ¸¶½Ã¸ç ±¤±â¿Í ¿­Á¤¿¡ ºüÁ®µé¾ú´Ù. ÃàÁ¦´Â Àΰ£À» ¿Ä¾Æ ¸Å´Â ±ÔÁ¦¿Í ¾Ð¹ÚÀ¸·ÎºÎÅÍÀÇ Å»ÃâÀÌÀÚ ÀÏ»ó°ú´Â ´Ù¸¥ ¶Ç ÇϳªÀÇ »îÀ̾ú´Ù. Á¦·Ê¿Í ÇÔ²² ¿ÍÀÎÀº ºÏ¾ÆÇÁ¸®Ä«¿Í À¯·´ µîÁö·Î ±Þ¼ÓÇÏ°Ô ÆÛÁ® ³ª°¬´Ù. ¿ÍÀÎÀÌ ÀüÆÄµÈ ±×¸®½º ½Ã´ë ÀÌ·¡·Î ¿ÍÀÎÀº ¹°º¸´Ù ¾ÈÀüÇÑ À½·á ȤÀº ¿µ¾çÀÌ ¸¹Àº À½½ÄÀ¸·Î ÀνĵǾúÀ¸¸ç, ¼úÀ̶ó±â º¸´Ù´Â ȯÀÚÀÇ º´À» °íÄ¡°í ȸº¹À» µµ¿Í ÁÖ´Â ¡®¾à¡¯À¸·Î½áÀÇ Àǹ̰¡ °­Çß´Ù.

½Å¾à¼º¼­¿¡¼­´Â ¿ÍÀο¡ ´õ ±íÀº Àǹ̸¦ ºÎ¿©ÇÑ´Ù. ÃÖÈÄÀÇ ¸¸Âù¿¡¼­ ¿¹¼ö´Â Æ÷µµÁÖ°¡ ´ã±ä ÀÜÀ» µé¾î ¡®Á˸¦ ¿ë¼­ÇØ ÁÖ·Á°í ¸¹Àº »ç¶÷À» À§ÇÏ¿© È긮´Â ³» °è¾àÀÇ ÇÇ(¸¶Å 26Àå 28Àý)¡¯¶ó°í ¼±¾ðÇÏ¸ç ±¸¿øÀÇ Â¡Ç¥·Î »ï´Â´Ù. »õ·Î¿î »î¿¡ ´ëÇÑ Èñ¸ÁÀÇ ¸Þ½ÃÁö´Â ¿¹¼öÀÇ ºÎÈ°°ú ¸Â¹°·Á ±× Àǹ̰¡ ±Ø´ëÈ­µÈ´Ù. ¿¹¼öÀÇ Ã¹ ±âÀûÀÌ °¡³ªÀÇ °áÈ¥½Ä¿¡¼­ ¹°À» ¿ÍÀÎÀ¸·Î ¹Ù²Û °Í¿¡¼­µµ ¾Ë ¼ö ÀÖµíÀÌ ¿ÍÀÎÀº »õ·Î¿î »î°ú °ü·ÃµÈ Àǽİúµµ ±ä¹ÐÈ÷ ¿¬°áµÈ´Ù. ¿ÍÀο¡ ³»ÀçµÈ ±¸¿ø°ú ºÎÈ°, ±×¸®°í ¾È½ÄÀÇ Àǹ̴ À¯·´°ú ±âµ¶±³¸¦ ³Ñ¾î ÀÌ¹Ì ÀϹÝÀÇ ÀǽĿ¡µµ °¢ÀεǾî ÀÖ´Ù.

±»ÀÌ ¿ÍÀο¡ ÇÔÀ¯µÈ Æú¸®Æä³î(polyphenol)°ú ¹«±âÁú µîÀÌ ÀûÁ¤·®À» À½¿ëÇÒ ¶§ °Ç°­¿¡ µµ¿òÀ» Áشٴ ¾ê±â±îÁö ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾øÀ» °Í °°´Ù. Èú¸µÀ» À§ÇØ ÀûÀýÇÑ ¾çÀ̶õ ¾Æ¸¶µµ ±×¶§±×¶§ ´Ù¸¦ °ÍÀ̱⠶§¹®¿¡. ¿À´Ã Àú³áµµ ¸Ûµç °¡½¿À» ºÎ¿©Àâ°í Àú³áÀ» ¸ÂÀÌÇÒ ´ç½Å, ÄÝÅ©¸¦ ¿­°í ¿ÍÀÎÀÜÀ» ä¿ì¶ó. Èú¸µÀ» À§ÇØ, ´Ù½Ã ½ÃÀÛµÉ ³»ÀÏÀ» À§ÇØ...


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ÃÖÁ¾¼öÁ¤ÀÏ : 2013/08/08 Thu 13:21:08
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